Ep. 28 - Olahraga Tubuh Bagian Atas, Bawah dan Perut dalam 3 Gerakan

Ep. 29 - Tiga Gerakan Untuk Memperbaiki Postur

Ep. 28 - Olahraga Tubuh Bagian Atas, Bawah dan Perut dalam 3 Gerakan

Ep. 27 - Olahraga yang Efektif untuk Pinggang, Punggung, dan Bahu

Ep. 26 - Lemak Perut Berkurang, Paha Semakin Kuat

Ep. 25 - Meningkatkan Elastisitas Kaki

Ep. 24 - Olahraga 7 Menit untuk Mengurangi Lemak Pinggang

Ep. 23 - Olahraga Core untuk Hilangkan Lemak Perut

Ep. 22 - Tiga Gerakan Peregangan untuk Tubuh yang Lelah

Ep. 21 - Penguatan Otot Bahu, Punggung, dan Dada!